告别不良生活习惯 促进女性怀孕，女性不孕给广大女性朋友带来的无尽的烦恼，目前，我国女性不孕症的比例越来越高，女性不孕症的病因比较复杂，包括先天发育不全和后天疾病感染，其中个人不良生活习惯也是造成不孕的主要原因，国内不孕不育诊疗好专家沈阳京科妇科医院主任医师龚菊英温馨提醒：告别不良生活习惯，促进女性怀孕。

　　不良的生活习惯包括以下几点：

　　1、生活不规律。

　　人们生活节奏的加快、工作压力的加大，导致越来越多的女性生活没有了规律，直接影响爱就是内分泌紊乱，打乱排卵周期。生活无规律，睡眠时间过短，生物钟颠倒，就会扰下丘脑的正常功能，影响松果体的功能，于是卵巢不能正常分泌性激素，进而造成排卵功能障碍。

　　2：流产次数越来越多 对不孕埋下了祸根。

　　沈阳京科妇科医院门诊上发现，沈阳女性生育前80%的人有过流产史，而在接诊病例中则高达90% ，特别是在校大学生50%的人有过婚前性行为，造成一定比例的人有过流产史，不仅仅是为她将来不孕的担忧，还有就是担心对她的子宫内膜的损伤以及照顾不好引发的感染，这些对不孕埋下了祸根。”

　　3、减肥、贪吃肥胖打乱排卵规律。

　　女性想拥有迷人的身材，减肥不是一个坏办法，但是减肥也是要注意方法的，千万不能强求。快速减肥一般都是通过yao物、控制饮食、手术等手段实现的。这就给中枢神经和内分泌产生了不良影响。虽然体重在急速下降，但是随之而来的是雌激素、孕激素等分泌减少，月经周期紊乱、月经量减少、排卵障碍，逐渐就形成了不孕症，另外贪吃，饮食无节制也会影响影响女性经期紊乱，排卵障碍。

　　案例分析：

　　身材胖瘦正合适的小玫（化名）一直都在减肥，千万百计尝试了各种减肥方法。婚后三年，虽然没有采取避孕措施，可是小玫就是不怀孕。小两口为此伤透了脑筋。小玫的好友小涵正好和她相反，号称美食家的小涵从不放过美食的机会，且食量毫无节制。对于生孩子，她常常自诩“越胖越能生孩子”，相比较小玫的“骨感美”，小金可算是“超级版的杨玉环”了。但是，结婚同样三年的小金也始终没怀孕。对此，小涵的丈夫说都是贪吃惹的祸。

　　4、经常喝咖啡。

　　咖啡虽然具有提神醒脑的功效，但是绝非越多越好，经常饮用会产生一种依赖望，容易导致不孕。就算怀孕了，也会加大流产、畸形儿的几率，因为咖啡因可导致DNA损害及染色体畸变。

　　5、过度饮酒。

　　适度的饮酒对身体有一定的好处。每个人的体质等条件不同，因此饮酒造成的影响也有所区别。但是过度饮酒是百害而无一利的，甚至可能导致女性的不孕。饮酒不仅导致排卵障碍，更会诱发子宫内膜异位症、月经异常和痛经等疾病。

　　同样，饮食不规律、生活方式不健康同样也会让你成为不孕女。除了这些，她们还提到一点，现在越来越恶劣的环境因素也给不孕不育创造了条件。比如说，长时间处于辐射较多或者较强的区域的人，身体功能也会慢慢受到辐射。

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　　针对育龄女性输卵管不通或不畅、无排卵或排卵障碍、妇科炎症引起的不孕、习惯性流产以及男性无精、少精或死精、射精障碍、精液不足、精子成活率低、睾丸发育不良、精索静脉曲张等症。沈阳京科妇科医院采用“三镜一丝联合术”治疗女性不孕。以独特有效、针对性强的个性化方案，促使患者怀孕。短短几年时间沈阳京科妇科医院已为全国各地众多不孕不育症患者解除了烦恼，圆上了生儿育女的梦想，成就了很多其乐融融的家庭，被人们亲切地誉为“送子医院”，广为传颂。

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　　以上是“告别不良生活习惯，促进女性怀孕”的介绍，沈阳京科妇科医院不孕不育专家龚菊英温情提醒：女性应避免以上不良生活习惯的养成，从现在开始，远离不孕，做一个健康、快乐、幸福的女人。