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   很多女性都会出现月经不调的症状,这在生活中是比较常见的,不要觉得这是种正常现象就不管了,主要就是会出现月经周期异常还有出血量也会出现变化,也会有腹痛等的症状,有很多的说法都是说月经不调与生活习惯是有关系的,现在我们就来说说。

  引起月经不调的原因是有很多的,除了会有一些妇科疾病会导致出现月经不调,一些生活习惯也会导致出现的,比如生活作息不规律就会导致,现在有很多的女性工作很繁忙的,经常要熬夜加班,作息都是很不规律的,没有得到充足的休息,这样很容易就会使自己内分泌失常,就会造成月经不调。

  还有的原因是因为饮食不当,过度减肥造成的,有很多的女性总是觉得自己胖,就去减肥,进行没有节制的运动或者是节食,这样自己身体的营养就跟不上了,身体中没有足够的蛋白质还有脂肪,雌激素也会受影响的,就会产生月经不调,还有就是情绪心情的因素导致的,因为很多女性的情绪都不稳定,经常或抑郁,焦虑等的,这样也会导致出现月经不调的。

  有的女性出现月经不调的因素还有自己在生活中不自尊自爱,爱护自己的身体,有很多女性的月经不调就是因为人流手术等造成的,因为人流手术会使女性的子宫受到损伤的,这样就会造成月经不调的现象的,所以在生活中就要多注意点自己的身体。

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